Витаминный ряд зверобоя представлен витаминами А (бета-каротин), Р (рутин), РР (никотиновая кислота или витамин В3) и С. Витамин А крайне полезен для органов зрения, кожи и волос. Аскорбиновая кислота (витамин С) воздействует на основную массу процессов в организме, тонизирует, укрепляет. Польза витамина С многократно увеличивается в совокупности с другими витаминами, содержащимися в зверобое.
Всостав растения также входят:
дубильные вещества (танины), они обладают вяжущим и антибактериальным действием.
эфирные масла и смолы, обладающие противомикробным действием и противовоспалительнымисвойствами.
сапонины, фитонциды, следы алкалоидов.
В старину говорили о том, что попадая в организм зверобой сам находит <слабые> места и начинает лечить там, где это больше всего необходимо. Растение благоприятно воздействует на все системы организма.
Зверобой активизирует пищеварение, улучшает секрецию пищеварительных соков, обладает желчегонными свойствами, замедляет перистальтику кишечника(<вяжущее> свойство)
